Information importante: 
Prenez soin de vous par l'art-thérapie. Je vous propose un temps pour déposer par l'art-thérapie tout ce qui vous encombre en temps ordinaire et qui est exacerbé en ces temps difficiles. Que ce soit par le collage, le dessin, l'écriture... laissez libre cours à votre inconscient, votre imaginaire pour vous aider à déposer vos difficultés existentielles, à les comprendre et à les dépasser. Vous trouverez plus d'informations dans l'onglet "Gestalt-thérapie"- "Art-thérapie". Je prends évidemment toutes les précautions nécessaires pour assurer votre sécurité sanitaire. Prendre rendez-vous au 0494/738174. Mariane Lefere
"L'essentiel d'un voyage n'est pas l'arrivée mais le chemin"

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Gestalt-thérapie | Réflexologie plantaire| Namur

Gestalt-thérapie

Formée à la Gestalt-thérapie depuis 1999 je vous accompagne dans vos difficultés de vie, tant personnelles que relationnelles. Cette pratique s'appuie principalement sur votre relation au contact, avec vous-même, avec les autres, avec votre environnement, dans l'ici et maintenant. Elle vous invite à explorer et ressentir vos émotions, à explorer vos valeurs, vos croyances, votre façon d'être au monde ; à en prendre conscience et à y ajuster vos comportements, afin d'être en meilleure relation avec vous-même, avec les autres.

J'aime employer l'art-thérapie, des médiateurs, particulièrement les collages, les marionnettes, mais aussi le dessin, la peinture, l'argile.

Je propose également des techniques corporelles lorsque la relation au corps ou à l'émotionnel est difficile (relaxation, méditation, réflexologie plantaire, qi gong, ...).

Je reçois en thérapie individuelle, en couple.

Réflexologie

La réflexologie plantaire est un massage qui rééquilibre les énergies du corps, le renforce tant physiquement que psychiquement, stimule son immunité, son auto-régulation. Elle aide également au lâcher-prise de par la grande sensation de relaxation qu'elle offre.

Ce que j'aime dans la réflexologie plantaire c'est que je contacte vos pieds : votre base, votre socle, votre ancrage à la terre. Et j'aime à croire que de la base on peut atteindre le sommet, c'est-à-dire la tête, le cerveau, le conscient et l'inconscient.

La réflexologie m'aide à introduire la notion du toucher chez certaines personnes, leur permettant ainsi d'habiter leur corps, de ressentir leurs émotions, de se centrer.

Je propose aussi des ateliers en réflexologie afin que les couples, les parents, le personnel soignant puissent employer ces massages à la maison, dans les homes, les hôpitaux, ,..., et profiter de leurs bienfaits à tout moment.

J''utilise également d'autres réflexologies tels que palmaire, crânienne, ... afin de renforcer les bienfaits de la réflexologie plantaire.

Je m'implique pour la diffusion et l'utilisation de la réflexologie à travers le monde.