Information importante: 
"Aucun individu ne peut se suffire à lui-même ; personne ne peut exister en dehors d'un certain milieu. A tout moment, tout homme fait partie d'un champ, et son comportement est toujours la résultante du champ global incluant lui-même et ce qui l'entoure". Fritz Perls dans son manuel de Gestalt-thérapie, page 33.
"L'essentiel d'un voyage n'est pas l'arrivée mais le chemin"

Bienvenue sur le site de Mariane Lefere
Gestalt-thérapie | Réflexologie plantaire| Namur

Gestalt-thérapie

Formée à la Gestalt-thérapie je vous accompagne dans votre recherche de mieux être afin de pouvoir faire face aux difficultés de la vie, tant personnelles que relationnelles. Cette pratique s'appuie sur l'ici et maintenant, sur les émotions, sur le contact .

Je vous invite à explorer et ressentir comment vous êtes, comment vous vous sentez, avec vous-même, face aux autres.

Je vous accompagne dans vos prises de conscience, dans vos ajustements, pour être en meilleure relation avec vous-même, avec les autres.

J'aime employer des médiateurs tels que les marionnettes, le dessin, la peinture, l'argile, le collage lorsque les mots ne sont pas suffisants ou inexistants.

Je propose des techniques corporelles lorsque la relation au corps ou à l'émotionnel est difficile.

Je travaille en thérapie individuelle, de couple et de groupes.

Réflexologie

La réflexologie plantaire est un massage qui rééquilibre les énergies du corps, le renforce tant physiquement que psychiquement, stimule son immunité, son auto-régulation. Elle aide également au lâcher-prise de par la grande sensation de relaxation qu'elle offre.

Ce que j'aime dans la réflexologie plantaire c'est que je travaille sur les pieds : notre base, notre socle, notre ancrage à la terre. Et j'aime à croire que de la base on peut atteindre le sommet, c'est-à-dire notre tête, notre cerveau, notre conscient et notre inconscient.

La réflexologie m'aide à introduire la notion du toucher chez certaines personnes, leur permettant ainsi d'habiter leur corps, de ressentir leurs émotions, de se centrer.

Je donne des ateliers en réflexologie afin que les couples, les parents, le personnel soignant puissent employer ces massages à la maison, dans les homes, les hôpitaux ,..., et profiter de leurs bienfaits à tout moment.

J''utilise également d'autres réflexologies tels que palmaire, crânienne, ... afin de renforcer les bienfaits de la réflexologie plantaire.

Je m'implique aussi pour la diffusion et l'utilisation de la réflexologie à travers le monde.